Alégrate, el Señor está contigo!

Mensaje Espiritual

Sábado, 19 de enero de 2008
Semana 1ª durante el año1

Samuel 9, 1-6. 10. 17-19; 10, 1a /

Marcos 2, 13-17

Salmo responsorial Sal 20, 2-7
R/. "¡EI rey se regocija por tu fuerza, Señor!”
Santoral:
Santos Mario, Marta y sus Hijos Audifax y Abaco,
San Canuto y San Macario

Excelente humor

Tú eres más que el estado de ánimo
que casualmente estés experimentando.
Eres la persona capaz de controlar
ese estado de ánimo.
Tú eres más que los pensamientos
que estás pensando.
Eres quien piensa esos pensamientos,
capaz de decidir cuáles serán.

Tu humor no queda determinado
por nada que suceda fuera de ti,
sino y en cambio por cómo decidas
interpretar y responder a lo que
está sucediendo.

Así como puedes decidir qué palabras
decir y qué cosas hacer, del mismo modo
puedes decidir qué cosas pensar
y de qué humor estar.

Eres maravillosamente libre de pensar
y sentir positivamente, cosas
que confirmen la fuerza de la vida,
no importa qué otras limitaciones
puedan estar reteniéndote.
Dedica tan sólo una hora a sentirte
energizado y efectivo cuando
en otro momento te habrías sentido
cansado y abatido, y reconoce
por ti mismo la diferencia
que ello puede significar.

Aunque siempre existen montones
de buenísimas razones para sentirse
horriblemente mal, hay muchísimas
más razones para sentirse
maravillosamente bien.

Continúa, siéntate derecho,
toma una respiración profunda,
pon una sonrisa en tu rostro
y haz de ti mismo una persona
muchísimo más efectiva.